今週末に梅雨が明けて

太陽のありがたさが身に染み渡る



1、2日のクラフトパークの朝ヨガは、直前滑り込み予約の方が数人
お陰様で両日共に満席となり

両日、梅雨明け最高のお天気に恵まれました。

池田クラフトパークこの場所だからこそ出来る事がある(逆に、ここでしか出来ない事があるのでは？)
そんな内容を目指しています。


上を見上げると、そこに空がある事

夏が来てくれた事

太陽が昇る事

目を開けると山々が、そこにある事

今、呼吸している事

今、生きている事

感謝だらけだった。

今回は、ヨガ八支則のサントーシャ（Santosha）／満足、知足をテーマにしてみました。

　今あるものに、常に満足すること。自分の周りにあるもの


今を乗り切るヒントがそこにはある気がします。



[今後の日程]

8/10(タイチwithヨガ]
8/13(カンフー体操withヴィンヤーサヨガ)
8/14(タイチwith ヨガ)
8/15(ヴィンヤーサヨガWith風)


[今後の閃いた案]

8月後半から9月初旬まで
情勢に合わせて定員10 名に下げます。
その分、三部構成で

[朝の3部構成案]

✴︎朝焼けでアルプスが照らされる時間の朝焼けヨガ[5:00か5:30スタート]→どうだろうか？(来る人います？いたら手を上げて〜

✴︎朝ヨガ(7:00)(日陰です)

✴︎早起き苦手(8:15)(日陰です)

✴︎夕暮れからの星空ヨガ(18:30仕事帰りのリセットに)


決まったらお知らせしますね。

全てはタイミング